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我校2021年研究生心理讲坛第一期开讲

  • 发布单位:党委学生工作部、学生处
  • 发布时间:2021-04-07
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为促进研究生群体身心和谐发展,更好地适应科研学习,4月1日,研究生心理讲坛第一期在学生中心活动室举行,讲坛邀请了广东医科大学心理学系范兆兰副教授为研究生开展心理减压团体辅导活动。

范兆兰通过放松训练、绘画表达等方式让参与的同学们充分表达自己的压力,同时让同学们掌握了运用心理学的智慧去解决压力困境的技能。两个小时的辅导在轻松愉悦的气氛中度过。

通过这次活动,参与的同学表示进一步增强了对自身的认识,不仅掌握到了自身应对压力的技巧与资源,还能从同伴的分享中获得新的减压技能。本学期心理中心与研究生教育管理科还将根据研究生群体的心理特点开展以情感、人际等为主题的心理工作坊。

(撰稿:张志芳;一审:刘勉;二审:柳卓君;终审:黄金和)

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